Die Umrah wird das ganze Jahr über durchgeführt und immer mehr wie eine Reise erlebt. Die Kleidung für das Ritual bleibt der Ihram, bestehend aus zwei weißen Tüchern, aber der Aufenthalt erfordert auch praktische Kleidung. Wir beraten Sie zur Kleidung, zum Koffer und zur Ziyara der heiligen Stätten in Mekka und Medina.
Das Wesentliche
Was ist die Umra?
Die Umrah ist die kleine Pilgerfahrt nach Mekka, die im Gegensatz zum Hadsch zu jeder Zeit des Jahres vollzogen werden kann. Für den Ritus trägt der Mann den Ihram, zwei ungenähte weiße Tücher, den Isar unten und den Rida oben, mit unbedecktem Kopf und offenen Sandalen.
Seit Saudi-Arabien den Zugang vereinfacht hat, machen sich viele wie zu einer normalen Reise auf den Weg zur Umrah, manchmal sogar ohne Reisebüro. Das Ritual selbst ist kurz – Tawaf um die Kaaba und anschließender Gang zwischen Safa und Marwa –, aber der Aufenthalt dauert oft mehrere Tage, aufgeteilt zwischen Mekka und Medina. Daher ist es ratsam, Kleidung und Koffer gut vorzubereiten, über den Ihram hinaus.
Schritt für Schritt
Der Ablauf der Umra
Das Ritual der Umra ist kurz und folgt immer derselben Reihenfolge, vom Eintritt in den Ihram bis zum Schneiden der Haare. Der Tawaf um die Kaaba bildet das Herzstück.
Hier sind die Schritte, vom Miqat bis zum Verlassen des Ihram-Zustands, wie man sie nach der Ankunft in Mekka vollzieht.
Der Eintritt in den Ihram
Bevor er in Mekka ankommt, legt der Mann den Ihram am Miqat an, spricht die Absicht für die Umra aus und beginnt mit der Talbiya.
Der Tawaf um die Kaaba
Einmal in der Großen Moschee angekommen, umkreist man sieben Mal die Kaaba im Gebet und im Gedenken an Gott. Das ist das Herzstück der Umra.
Zwei Gebetseinheiten
Nach dem Tawaf verrichtet man, wenn möglich, zwei Rak'a hinter dem Maqam Ibrahim und trinkt danach Zamzam-Wasser.
die Sa'i
Man durchquert sieben Mal die Strecke zwischen den Hügeln von Safa und Marwa, zur Erinnerung an Hajar, die Wasser für ihren Sohn suchte.
Der Haarschnitt
Man schneidet sich die Haare oder rasiert sich, was für Männer gilt, womit die Umra vollendet und der Zustand des Ihram beendet wird.
Der Koffer
Was man für die Umrah in den Koffer packen sollte
Neben dem Ihram für den Ritus sollten Sie schlichte, helle und leichte Kleidung für die Hitze einpacken, die sich in der Moschee und in der Stadt bequem tragen lässt. Ein leichtes kandora- oder djellaba-Outfit, bequeme Sandalen und Kleidung zum häufigen Wechseln decken die wesentlichen Bedürfnisse ab.
Das Klima in Mekka und Medina ist einen Großteil des Jahres über heiß, daher sind atmungsaktive Stoffe und helle Farben zu empfehlen. Ein Outfit, das speziell für die Pilgerreise gedacht ist, eignet sich für alle Gelegenheiten – von der Hotellobby bis zur Moschee. Denken Sie auch an ein Paar Sandalen, die sich leicht ausziehen lassen, da man am Eingang der Moscheen die Schuhe auszieht, sowie an eine kleine Tasche, um sie zu verstauen.
Ziyara in Mekka
Was gibt es in der Umgebung von Mekka zu besichtigen?
Über die Riten hinaus nutzen viele die Umra, um die Orte zu entdecken, die die Geschichte des Islam geprägt haben. Diese Besuche geschehen aus Respekt und sind eher historische Orientierungspunkte als Akte der Andacht.
Hier sind die wichtigsten Sehenswürdigkeiten rund um Mekka sowie deren Bedeutung.
Die Höhle von Hira
Auf dem Gipfel des Dschabal al-Nour empfing der Prophet die allererste Offenbarung des Korans.
Die Thawr-Höhle
Hier versteckten sich der Prophet und Abu Bakr während der Hedschra nach Medina drei Tage lang.
Jannat al-Mu'alla
Der älteste Friedhof von Mekka, auf dem viele Schlüsselfiguren der islamischen Geschichte ruhen, wie Chadidscha, die Frau des Propheten.
Die Ebenen von Mina und Arafat
Die historischen Stätten des Haddsch, die je nach Wetter und Möglichkeiten zu sehen sind und voller Geschichte stecken.
Ziyara in Medina
Sehenswürdigkeiten in Medina
Medina allein verdient schon ein paar Tage. Man betet dort in der Prophetenmoschee und besucht anschließend mehrere Orte, die von den Anfängen des Islams erzählen. Die Ziyara von Medina dauert in der Regel ein bis zwei Tage.
Hier sind die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Medina und was sie darstellen.
Die Prophetenmoschee
Die zweitheiligste Moschee des Islam. Sie beherbergt das Grab des Propheten und dort wird vorrangig gebetet.
Die Quba-Moschee
Die allererste Moschee des Islam. Dort nach einer rituellen Reinigung zu Hause zu beten, entspricht der Belohnung einer Umra.
Die Moschee mit den beiden Qiblas
Sie erinnert an den Tag, an dem die Gebetsrichtung von Jerusalem nach Mekka geändert wurde.
Der Berg Uhud
Der Ort der berühmten Schlacht, in dem sich die Gräber der Märtyrer befinden, darunter Hamza, der Onkel des Propheten.
Der al-Baqi-Friedhof
Der große Friedhof von Medina, auf dem viele Gefährten und Verwandte des Propheten ruhen.
Die Al-Khandaq-Stätte
Schauplatz der Grabenschlacht. Heute befindet sich dort der als Sieben Moscheen bekannte historische Komplex.
Für andere Gelegenheiten
Sich für die anderen Momente des Glaubens kleiden
Die Schlichtheit der Pilgerfahrt spiegelt sich auch in anderen wichtigen Anlässen wider, wie dem Hadsch, dem Eid oder dem Freitagsgebet – jeder Anlass hat seine eigenen Regeln.
Wir haben Leitfäden für jeden Moment zusammengestellt, um Ihnen zu helfen, zur richtigen Zeit das richtige Outfit zu wählen.

Das richtige Outfit zur richtigen Zeit
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Häufig gestellte Fragen
Wie sieht die Ihram-Kleidung für einen Mann aus?
Für das Ritual ist es das Ihram, zwei ungenähte weiße Tücher, der Isar unten und der Rida oben, mit unbedecktem Kopf und offenen Sandalen. Für den Rest des Aufenthalts trägt man schlichte und leichte Kleidung.
Kann man die Umrah das ganze Jahr über machen?
Ja. Im Gegensatz zum Hadsch, der zu einer bestimmten Zeit stattfindet, kann die Umrah zu jeder Zeit des Jahres vollzogen werden. Dies ist einer der Gründe für ihre wachsende Beliebtheit.
Was man für die Umrah in den Koffer packen sollte
Das Ihram für das Ritual, dann helle und leichte Kleidung für die Hitze, die sich leicht in der Moschee tragen lässt. Eine djellaba für die Umra, bequeme Sandalen und Wechselsachen.
Welche Orte sollte man während einer Umrah besuchen?
Um Mekka herum die Hira-Höhle und die Thawr-Höhle. In Medina die Prophetenmoschee, die Quba-Moschee, die Moschee der beiden Qiblas, der Uhud-Berg und der Al-Baqi-Friedhof.
Was ist der Unterschied zwischen der Umrah und dem Hadsch?
Die Umra ist die kleine Pilgerfahrt, die das ganze Jahr über durchgeführt werden kann und kürzer gefasst ist. Die Hadsch ist die große Pilgerfahrt, die fünfte Säule des Islam, die zu einer bestimmten Zeit über mehrere Tage hinweg vollzogen wird.






